PESTICIDAS EN ALIMENTOS VEGETALES ¿SEGUROS O PELIGROSOS?
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Conoce el impacto de los pesticidas en alimentos vegetales, los riesgos para la salud y las normativas que protegen a los consumidores.
EJERCICIO EN AYUNAS: LO QUE DEBES SABER
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Explora los beneficios y riesgos del ejercicio en ayunas. Descubre cómo puede afectar tu metabolismo, rendimiento y salud, y cuándo podría ser beneficioso para atletas de alto rendimiento.
PROTEÍNA DE ORIGEN VEGETAL: ¿MENOS COMPLETA QUE LA DE ORIGEN ANIMAL?
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Explora los beneficios de las proteínas vegetales vs. animales, tipos de proteínas veganas y consejos para aumentar masa muscular con dietas plant-based.